FRANTASY LAND – CAP TIME 28′
21-15-9
THRUSTER 40/30 Kg
PULL UPS
15-12-9
THRUSTER 50/35 Kg
C2B
12-9-6
THRUSTER 60/40 Kg
BMU
THRUSTER 40/30 Kg
PULL UPS
THRUSTER 50/35 Kg
C2B
THRUSTER 60/40 Kg
BMU
25/03/2025 CAP TIME 28′ 3 ROUNDS 20 SALTI SINGOLI10 SNATCH 40/30 Kg5 HSPU STRICT 60″ rest 3 ROUNDS 30 DDU10 THRUSTER7 HSPU KIPPING 60″ rest
Da Gennaio 2025 Crossfit Bologna Reborn propone un nuovissimo corso di Calistenics che vi farà diventare fortissimi! Stiamo parlando dello Streetlifting, che include una grande
10/03/2025 HERO WOD “WITTMAN” 7 ROUNDS 15 AMERICAN SWING 24/16 Kg15 POWER CLEAN 40/30 Kg15 BOX JUMP CAP TIME 25′
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