7 ROUNDS
15 AMERICAN SWING 24/16 Kg
15 POWER CLEAN 40/30 Kg
15 BOX JUMP
CAP TIME 25′
FRANTASY LAND – CAP TIME 28′ 21-15-9 THRUSTER 40/30 KgPULL UPS 15-12-9 THRUSTER 50/35 KgC2B 12-9-6 THRUSTER 60/40 KgBMU
25/03/2025 CAP TIME 28′ 3 ROUNDS 20 SALTI SINGOLI10 SNATCH 40/30 Kg5 HSPU STRICT 60″ rest 3 ROUNDS 30 DDU10 THRUSTER7 HSPU KIPPING 60″ rest
Da Gennaio 2025 Crossfit Bologna Reborn propone un nuovissimo corso di Calistenics che vi farà diventare fortissimi! Stiamo parlando dello Streetlifting, che include una grande
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